Guías Guías [ Guías ]
Las publicaciones de CEACCU le informan sobre sus derechos y cómo defenderlos, le proponen hábitos de comsumo que mejoren su calidad de vida y le ofrecen documentación y análisis sobre los temas más candentes y actuales. TODAS NUESTRAS PUIBLICACIONES SON GRATUITAS.
[ Listado de Guías ]
Todo aquello que nos hace falta saber para aprender a comer bien y de una manera sana. También: Como se un consumidor respetuoso con el medio ambiente, como llevar una vida saludable o cómo ver la televisión...
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GUÍA PRÁCTICA: CÓMO PREVENIR LOS ACCIDENTES DOMÉSTICOS Y DE OCIO.
Cada año se producen más de un millón de accidentes en nuestros hogares o en el tiempo libre. El cuarenta por ciento de estos siniestros ocurren mientras realizamos actividades cotidianas como cocinar o limpiar. En esta Guía encontrará consejos para no caer en errores que pueden resultarnos fatales
AUTOCUIDADO DE LA SALUD, GUÍA PRÁCTICA
Consejos e ideas prácticas para mejorar nuestra calidad de vida. Entre otros temas, ofrece recomendaciones sobre alimentación, deporte y ejercicio, medicamentos, dietas de adelgazamiento, trabajo y estrés o cómo envejecer feliz.
GUIA PRÁCTICA: SOBREENDEUDAMIENTO FAMILIAR ¿CÓMO EVITARLO?
Segunda Guía de CEACCU dedicada a la prevención del sobreendeudamiento. En ella se explica, de una manera clara y sencilla, la diferencia entre los distintos productos crediticios, las ventajas e inconvenientes de cada uno de ellos, así como los derechos de los consumidores
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GUIA PRÁCTICA SOBRE EL AHORRO ENERGÉTICO
Con esta guía, la CEACCU ofrece información y consejos para ahorrar energía, especialmente en el ámbito del hogar, de modo que, sin renunciar al confort, la utilicemos de forma más racional.
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GUIA PRÁCTICA. ¿PANTALLAS AMIGAS, NIÑOS Y NIÑAS, TELEVISIÓN Y NUEVAS TECNOLOGÍAS
Esta Guía es el eje central de una ambiciosa campaña de formación e información que pretende promover un consumo más crítico y racional de los medios audiovisuales y de las llamadas “nuevas pantallas” (el ordenador y la videoconsola). Ofrece trucos , consejos y recomendaciones, y aborda cuestiones como el tiempo que dedican los niños y niñas a ver la tele, cómo interpretar el discurso informativo , la publicidad en televisión, el uso seguro de la Red o el consumo de videojuegos .
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MANUAL SOBRE PRODUCTOS Y SERVICIOS BÁSICOS EN EL HOGAR
Nuestros hogares son equiparables a un gran centro de operaciones, dada la multitud de acuerdos y contratos que desde ellos realizamos.
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GUÍA PRACTICA "DERECHOS DE LOS USUARIOS DE LA TELEFONIA
En los últimos años, los ciudadanos hemos asistido al proceso de liberalización de los llamados servicios de interés general. Entre estos servicios, el sector de las telecomunicaciones en general y el de la telefonía en particular, ha tenido para los ciudadanos una especial relevancia. Hemos editado esta guía para que el consumidor, ante la multiplicidad de ofertas dispares, y bajo condiciones de contratación tan variadas, conozca de manera clara y concisa cuáles son derechos y la forma de ejercitarlos, de manera que pueda contratar en las condiciones más favorables para sus intereses.
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GUÍA PRACTICA "SOBRE SEGURIDAD ALIMENTARIA".
La seguridad alimentaria se ha situado, en los últimos meses, entre los problemas que más preocupan a los ciudadanos. Las recientes crisis han generado entre los consumidores una seria sensación de incertidumbre. ¿Qué controles se realizan a lo largo de la cadena alimentaria?. ¿Qué información hay que exigir al etiquetado de los alimentos?, ¿cuáles son los riesgos y cómo prevenirlos?... en definitiva, ¿está el consumidor realmente protegido a la hora de consumir alimentos?.
Para dar respuesta, entre otras, a estas preguntas, CEACCU ha puesto en marcha una Campaña Informativa que incluye la edición de esta Guía Práctica sobre Seguridad Alimentaria.
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GUÍA PRACTICA "CAMPAÑA DE PREVENCION DEL SOBREENDEUDAMIENTO".
El sobreendeudamiento es la situación de un consumidor que ha contraído deudas excesivas y que no puede hacer frente a todas ellas.
El riesgo de sobreendeudamiento crece con el afán consumista de la sociedad actual.
El sobreendeudamiento es un problema cada vez mas preocupante en el ámbito de la Unión Europea y su prevención es una de las prioridades de la política de defensa del consumidor para los proximos años.
En nuestro pais, la vivienda supone un endeudamiento tan considerable para el consumidor, que si se contraen otros pagos aplazados sin la debida reflexión, se puede producir un sobreendeudamiento.
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GUÍA PRACTICA "COMO RECICLAR EN EL HOGAR".
Se estima que cada ciudadano español genera 1,2 kg de residuos domésticos al dia, con el consiguiente consumo de recursos, materia y energía y la contaminación del medioambiente. De esta situación son responsables la industria y el comercio, por fabricar y vender productos que generan un alto volumen de residuos; los consumidores por despilfarrar recursos y pensar que la basura es problema de eotros; y los poderes públicos por no hacer camapañas de información para que los ciudadanos comprendan la gravedad del problema, por no actuar con contundencia contra quienes contaminan, y por crear sistemas de recogida de basura poco eficaces. Todos, administración, industria, comercio y ciudadanos deben colaborar para paliar este problema.
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GUÍA PRACTICA "COMO COMPRAR Y CONTRATAR EN INTERNET".
Madrid, 24 de octubre.- Qué es Internet, cómo comprar y contratar a través de "la red", cómo identificar un servidor seguro y realizar transacciones sin peligro o cómo salvaguardar nuestra intimidad son algunas de las cuestiones que aborda esta Guía Práctica "CÓMO COMPRAR Y CONTRATAR EN INTERNET". Una Guía que pretende ofrecer un medio eficaz que permita a los usuarios acceder con seguridad a las ventajas que ofrece Internet, facilitando las claves de las formas de pago, la publicidad y los contratos e indicando cómo actuar en caso de que se produzcan errores en las transacciones o exista defecto o deterioro en el producto adquirido.
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100 CONSEJOS PARA UNA ALIMENTACION SANA
(Disponible también en Video)AGOTADO
Alimentarse bien es fundamental para la salud. Esta Guía Práctica de CEACCU explica, de un modo ameno y comprensible, las nociones básicas sobre nutrición y salud y ofrece consejos sobre cómo llevar una dieta equilibrada o cómo hacer bien la compra y conservar los alimentos.
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100 CONSEJOS PARA SER UNA PERFECTA AMA DE CASA ECOLOGICA
En la cocina, en la compra, en la limpieza...en cada una de las tareas domésticas y cotidianas se puede contribuir a frenar la degradación de nuestro entorno. Esta Guía Práctica de CEACCU, que obtuvo el primer Premio Nacional de Medioambiente, propone más de 100 consejos para ser una Ama de Casa ecológica. Anímate a actuar en "clave verde".
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100 CONSEJOS PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
Tener salud no es sólo no estar enfermo. Es disfrutar de un bienestar general físico y anímico al que todos aspiramos. Con esta Guía Práctica CEACCU aporta consejos e ideas para mejorar nuestros hábitos cotidianos y, en definitiva, nuestra calidad de vida.
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GUIA PRACTICA SOBRE EL EURO PARA EL AMA DE CASA
La Confederación Española de Organizaciones de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios (CEACCU) edita esta guía con el objetivo de informar al colectivo de la mujeres amas de casa y a los consumidores en general sobre la moneda única: cómo nos afectará el calendario de implantación del euro, las ventajas y desventajas de la nueva moneda, cómo serán los nuevos billetes y monedas, o el problema de los redondeos de precios, al cual los consumidores deberemos prestar especial atención para evitar abusos.
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COMO OBTENER EL MAYOR PROVECHO DE SU DINERO
¿Qué diferencia hay entre una cuenta corriente y una libreta de ahorro?, ¿es fija y segura la rentabilidad de un fondo de inversión?, ¿cuáles son las cinco preguntas claves que ha de hacerse a la hora de invertir en productos financieros como Letras del Tesoro, Bonos, Planes de Pensiones...?, ¿cómo obtener el mayor rendimiento de las tarjetas?. Estas y otras preguntas se abordan y contestan en la Guía Práctica "Cómo obtener el mayor provecho de su dinero" editada por la Confederación Española de Organizaciones de Amas de Casa, Consumidores y Usuarios (CEACCU).
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COMO EVITAR LOS ACCIDENTES EN EL HOGAR (1)
Desde Ceaccu deseamos contribuir a la sensibilización y responsabilidad de la población sobre los accidentes domésticos y, en especial, al grupo de mayor riesgo: las mujeres amas de casa.
En esta guía nos centramos en el rincón más peligroso del hogar: la cocina, donde se producen el mayor número de accidentes.
Esperamos que estas pautas de comportamiento y consejos útiles contribuyan a reducir los accidentes en el hogar.
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COMO EVITAR LOS ACCIDENTES EN EL HOGAR (2)
Esta publicación es continuación de la guía "Como evitar los accidentes en el hogar", en la que se exponían los peligros que hay en la cocina. En ella incluimos otros peligros que puede albergar nuestro propio hogar, como caidas, golpes, quemaduras, descargas eléctricas, inhalaciones nocivas, etc...
El salón, el cuarto de estar, los dormitorios, los cuartos de baño, el pasillo, el ascensor, el jardín... Los peligros de las distintas zonas de la casa expuestos con claridad, con especial referencia a la electricidad y a la calefacción y aparatos de calor.
