CEACCU, Confederación Española de organizaciones de amas de casa consumidores y usuarios.

Agosto es el mes que más siniestralidad registra.

CEACCU invertirá 120.000€ en la prevencón de los accidentes domésticos.

Para disminuir los riesgos durante este periodo, CEACCU ha elaborado un catálogo de recomendaciones, bajo el lema “Verano Seguro”. Usar con precaución las zonas de baño (especialmente en los espacios naturales), informarse adecuadamente antes de realizar alguna actividad del denominado “turismo activo”, y estar alerta ante las posibles infecciones alimentarias (provocadas tanto por la comida como por el agua), son algunas de las recomendaciones.

1. Uno de los riesgos más dramáticos durante el verano es el peligro de AHOGAMIENTO . Para prevenirlo, procuraremos entrar en el agua lentamente y de forma progresiva, respetando siempre la pausa de la digestión y nunca nos bañaremos inmediatamente después de comidas copiosas. En las zonas públicas de baño seguiremos siempre las indicaciones de vigilantes y socorristas, y –en el mar- de las banderas de advertencia, o de otras señalizaciones de peligro. Los juguetes flotantes (colchonetas, flotadores...) deben usarse SIEMPRE con la supervisión de un adulto.
2. Las LESIONES DE CUELLO Y ESPALDA pueden ser muy peligrosas. Para prevenirlas, evite lanzarse al agua desde alturas o contra una ola. Si lo hace, compruebe siempre la profundidad antes de zambullirse. En trampolines, toboganes y demás atracciones acuáticas siga las normas de seguridad de las instalaciones y las indicaciones de los vigilantes.
3. Entre los peligros más graves relacionados con el sol están las INSOLACIONES , producidas por una exposición excesiva y sin protección a los rayos solares. Para prevenirlas, hay evitar estar al sol en las horas centrales del día y, en ningún caso, hacerlo sin protección en la cabeza.
4. QUEMADURAS POR EL SOL . Para evitar las quemaduras, debemos tomar el sol sólo poco a poco, especialmente los niños. Es muy importante tener en cuenta que el primer día no es aconsejable superar los diez minutos de exposición, aumentando el tiempo cinco minutos cada día. Hay que usar crema con factor de protección suficiente y tener especial cuidado con los rayos que refleja la arena o el agua. En el caso de bebés menores de seis meses los tendremos tapados con ropa ligera, incluso cuando permanezcan en la sombra, especialmente los primeros días.
5. Las DIARREAS ESTIVALES son un trastorno no sólo molesto sino también peligroso. Para prevenirlas tome las siguientes precauciones: Conserve los alimentos en el frigorífico, incluso aquellos que ya estén cocinados. El tiempo que debe transcurrir entre la preparación de los alimentos y su consumo debe ser el menor posible. Debemos tener cuidado con el agua de las fuentes y sólo consumirla cuando tengamos todas las garantías. En las comidas fuera de casa evitaremos los establecimientos de aspecto poco higiénico y los productos aparezcan expuestos sin protección y refrigeración.
6. Los niños, junto con los ancianos, son uno de los grupos más vulnerables a las DESHIDRATACIONES . Estas se producen cuando la pérdida de líquidos en nuestro organismo (por el sudor, la respiración o por trastornos como vómitos o diarreas) es superior a la entrada. Para EVITARLAS haremos que los niños beban suficiente agua, evitaremos abrigarles en exceso, que hagan ejercicio físico intenso en ambientes muy calurosos y que permanezcan al sol en las horas centrales del día.
7. CORTES Y PICADURAS . Para evitar CORTES , y también infecciones dérmicas, debemos proteger siempre los pies con zapatillas o chanclas, tanto en la piscina como en la playa. En cuanto a las PICADURAS de insectos, en las comidas al aire libre procuraremos tener los alimentos siempre tapados. Si nos ronda una avispa no haremos gestos desordenados o llamativos. Es conveniente recordar que nunca debemos frotar una picadura.
8. TURISMO ACTIVO. Barranquismo, descensos en piragua, rutas en “quads”, vela, escalada…son actividades cada vez más populares. Antes de emprenderlas debemos comprobar que cumplimos con las exigencias físicas y de habilidad mínimas para realizarlas con seguridad. Además, nos informaremos de las necesidades técnicas y materiales (equipo adecuado, bebida y comida…) precisas, y tendremos la precaución de contar con todos los datos básicos en cuanto a previsión meteorológica, rutas o mapas de la zona y teléfonos de emergencia. Antes de contratar una actividad de este tipo comprobaremos (por ejemplo, a través de las oficinas de turismo o ayuntamientos) que las empresas ofrecen todas las garantías y cuentan con los profesionales adecuados.
9. BRICOLAJE Y JARDINERÍA. Es frecuente que dediquemos nuestro tiempo libre a actividades de bricolaje o reparación. En este caso, usaremos con precaución la maquinaria eléctrica y si empleamos productos químicos (pintura, barnices, limpieza de piscinas) seguiremos estrictamente las advertencias de seguridad de las etiquetas.
10. No BAJE LA GUARDIA cuando sus vacaciones acaban. Prepare el regreso con suficiente antelación eludiendo volver a casa en las fechas en que se prevea mayor afluencia de tráfico. Es recomendable volver a casa al menos 24 horas antes de que los niños se reincorporen al colegio.

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